Tippek a hát- és ízületi fájdalmak ellen

Előfordul, hogy az ízületei felmondják a szolgálatot? Gyakori probléma az ízületi fájdalom, a kopás, az osteoarthritis vagy az inak és izmok gyulladása. Télen pedig ezek a problémák sokkal gyakrabban jelennek meg.

Az időjárás nagy befolyással van az ízületekre. Lehet, hogy már hallotta, hogy valaki "érzi az időjárás változást az ízületeiben". Különösen télen, amikor a hőmérséklet nulla fok alá csökken, a régi sérülések újra jelentkeznek, vagy a meglévő fájdalom súlyosbodhat. Hogy lehet ezt legyőzni?  

Ha azt akarjuk, hogy az ízületek jól működjenek, és ami a legfontosabb, hogy ne fájjanak, gondoskodni kell róluk, rendszeresen kell mozogni és tornáztatni, és megelőző vitaminokat és kiegészítőket kell szedni.  

Válassza ki a méretet úgy, hogy az ortézis ne legyen túlságosan szűk és ne szorítsa a végtagot, ugyanakkor ne legyen túl laza sem és ne essen le. Egyes típusú ortézisek és vesemelegítők univerzálisak, ezért nem szükséges méretet választani. A különböző méretekben kapható termékeknél a "Melyik méretet válasszak?" link alatt megtalálhatja a mérettáblázatot a pontos méretekkel. Csak mérje le a szükséges paramétereket, és hasonlítsa össze őket a mérettáblázattal.

A különféle rehabilitációs gyakorlatok mellett különféle segédeszközök, például vesemelegítők, bandázsok és ortézisek is segíthetnek ezekben a problémákban.

Itt a Bariholmik kínálatában természetes anyagból, azaz birka gyapjúból készült vesemelegítőket, bandázsokat és ortéziseket is talál. Ezen termékeknek hatalmas hozzáadott értéke van, ami nem más, mint a száraz hő.

Mi is pontosan a száraz hő? Ez tulajdonképpen száraz borogatás, amelyre ideálisak a birka gyapjú termékek, például a vesemelegítők vagy a test különböző részeire alkalmas ortézisek. 

Előnyük, hogy egy bizonyos problémás területhez rögzíthetőek, amelyet kellemesen felmelegítenek és elősegítik a fájdalom enyhítését.

Különösen alkalmasak az izmok, az inak és az ízületek regenerálására, és segítenek a fájdalom kezelésében. Némely elasztikus, mások tépőzárral állíthatók. A vesemelegítők esetében ezek kombinációjáról van szó.

Az egyik leggyakoribb mozgásszervi probléma a hátfájás, amely gyakran fokozódik, és néha szinte elviselhetetlenné válik. A vesemelegítők a hát alsó részén és a medence részen hatnak, és segítenek megszabadulni a kellemetlen hátfájástól. Többek között alkalmasak vese- és hólyagproblémákban szenvedők számára, és megakadályozzák a megfázást, amit a nők különösen nagyra értékelnek.

A Bariholmik kínálatában 4 különböző vesemelegítő közül választhat.  A klasszikus fűzős vesemelegítő megtalálható barna színű változatban is, amely teve gyapjú keveréket tartalmaz. A legkisebb a mini vesemelegítő, amely alkalmas gyermekek számára, vagy használhatja példáeul utazás során. Az elasztikus vesemelegítőt a tépőzáras rögzítésnek köszönhetően a test bármely pontjának igényei szerint beállíthatja. Remekül alkalmazkodik a test alakjához, és ezzel a hatása kissé hatékonyabb lehet. Az elasztikus vesemelegítő teljes gyapjú vagy gumi elülső részes változatban is kapható.

Ismét nagyon gyakori probléma a nyaki fájdalom, vagy ha merev izmai vannak ezen a területen, ami a hétköznapokon sok kellemetlenséget okozhat. A nyaki gerinc fájdalomnak különböző okai lehetnek. Az egyik oka lehet a rossz helyzet alvás során is, amit a megfelelő párna könnyedén megold. A következő cikkben többet fogunk ezzel a témával foglalkozni. Mindig ajánlott szakemberhez fordulni, aki pontosan megállapítja a fájdalom okát. De az enyhítés érdekében itt egy gyors segítséget. Próbálja ki a birka gyapjúból készült nyakmelegítőt, amely elöl és hátulról is tökéletesen felmelegíti a nyakat. Természetesen megelőzésként is használhatja, például amikor hűvös irodában ül, kint dolgozik a kertben, vagy használhatja sál helyett is, ha egy zordabb őszi napon sétára megy.

Modern korunk arra kényszerít minket, hogy egyre jobban megterheljük a csuklónkat. A lakosság több mint fele beismeri, hogy sok időt tölt számítógép melett vagy az okostelefonon. Ezek a tevékenység káros hatással lehetnek a csuklóra. Egyesek ismerhetik a carpalis alagút szindróma fogalmát, amelyet kellemetlen csuklófájdalom kísér. Szerencsére mi a Bariholmik -nál tudjuk, hogy a száraz hő egyszerű segítség. A tépőzáras gyapjú merevítő közvetlenül a csuklóra erősíthető, és szükség szerint összehúzható. Egy másik változat, amelyet szintén megtalálhat kínálatunkban az elasztikus csukló ortézis, amely alkalmasabb sportolásra, mivel például teniszezők viselik.

A térdfájdalom az egyik leggyakoribb ízületi sérülés, mert ez az izom-csontrendszerünk leginkább megterhelt ízülete. A térd merevítők és könyök merevítők megjelenésükben nagyon hasonlóak, egyszerűen a lábra vagy a karra helyezhetők. A különbség a méretükben van és a különbség kissé a varrásban látható. Ez az ortézis nagyon kényelmes, nem fogja sehol nyomni és kellemesen átmelegíti. Több méret közül választhat, a méretek megtalálhatók a mérettáblázatban.

Kiválóan alkalmasak pihenés, de aktív életmód közben is. Mivel elasztikusak, mozgásra és sporttevékenységekre is alkalmasak.

Kínálatunkban továbbá találhat térd ortézist is rugalmas, tépőzáras rögzítésű változatban, amelyet könnyedén a lábának vastagságához állíthat. Ezért alkalmas például olyan emberek számára, akiknek duzzadt a térde. Ez a típus inkább nem fizikai tevékenységekre alkalmas. 

A váll fájdalom is nagyon kellemetlen lehet, ezért a birka gyapjú váll ortézis melegével enyhítheti a kellemetlen érzést.

Végül, de nem utolsósorban remek elasztikus zoknikkal és térdkoznikkal is rendelkezünk, amelyek képesek alkalmazkodni bármilyen lábvastagsághoz. Különösen a reumás problémák miatt szenvedők és azok az emberek fogják értékelni, akiknek problémáik van a visszérekkel vagy például fájó bokával. A Merinó birka gyapjú képes kellemesen felmelegíteni a lábat, gyengéden masszírozza a bőr idegvégződéseit és enyhíti a duzzanatot és feszültséget. Ezek a zoknik vagy térdzoknik alkalmasak egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára, de aktív sportolók számára is. A természetes anyagnak köszönhetően a Merinó térdzokni meleg, antibakteriális és légáteresztő.

A száraz hő egyéb típusai is nagy segítséget nyújtanak a fájdalom és más kellemetlenségek elleni harcban. Míg az ortézisek és vesemelegítők meleget biztosítanak, és nem hagyják kihűlni a testet, a kínálatunkban található felmelegíthető párnák és sópárnák aktívan sugározzák a hőt és továbbítják az érintett testrészre. Hasonlóan működik a termofor is, amely a birka gyapjú huzattal kombinálva enyhítheti például a hasi fájdalmat.